sábado, 22 de julho de 2017
Artigo Vida Ativa: Marsúpios
Marsúpios: o que são, quais as vantagens e desvantagens da sua utilização
Conhece os marsúpios? O que sabe sobre estes porta-bebés? Valerá tanto a pena ter um para transportar o seu filho?
Os marsúpios são os porta-bebés vulgarmente comercializados nas lojas que conhecemos do dia-a-dia.
Comparando com os artigos de babywearing:
não são ergonómicos;
geralmente têm o assento estreito, fazendo com que os bebés fiquem “pendurados”, potenciando o risco de luxações ou de displasia da anca e inflamações genitais;
o painel (tecido das costas) é acolchoado, impedindo o respeito pela curvatura natural das costas dos bebés;
não se adequa ao crescimento de cada criança individualmente;
não distribui de forma equilibrada o peso, levando a possíveis dores localizadas no portador;
o bebé fica demasiado baixo no tronco do portador, alterando o ponto de gravidade, levando a posturas de compensação e de risco para a coluna, pouco confortáveis e ergonómicas.
continua...
http://www.vidaativa.pt/a/marsupios/
quinta-feira, 6 de julho de 2017
Artigo Vida Activa: Babywearing
Babywearing: um porta-bebés cheio de benefícios
O babywearing não é nada de novo. Já existe há séculos! Se pensarmos nas tribos, já era utilizado. A maioria das avós que trabalhavam no campo, utilizavam de alguma forma as crianças às costas.
O babywearing “moderno” como o conhecemos agora, começou a ser conhecido pouco depois dos anos 50, e veio, ao longo dos anos a aperfeiçoar a sua preocupação com a ergonomia do bebé e do portador, a aumentar a variedade de padrões, cores, tecidos e materiais utilizados.
ver mais aqui
recebi um pano e agora?
Agora é fácil: lavar, secar, usar e abusar 
Lavar:
Se possivel com detergente liquido (para não deixar residuos)
Sem amaciador - juntar um pouco de vinagre branco pode ajudar a amaciar os tecidos mais duros
Poucas rotaçoes
Pouca temperatura
Secar:
De preferência sem sol
Em ziguezague (excepto lãs)
Evitar maquinas de secar (quando possível)
Usar e abusar:
Sem moderação
Com muito amor
Como amaciar um pano/sling de argolas:
Usar como assento no carro, sofá
Colocar debaixo dos lençóis
Entrançar
Passar a vapor
Dicas:
Deve lavar antes de usar (por maior que seja a tentação, para que as fibras se ajustem naturalmente e nada fique danificado :p )

Lavar:
Se possivel com detergente liquido (para não deixar residuos)
Sem amaciador - juntar um pouco de vinagre branco pode ajudar a amaciar os tecidos mais duros
Poucas rotaçoes
Pouca temperatura
Secar:
De preferência sem sol
Em ziguezague (excepto lãs)
Evitar maquinas de secar (quando possível)
Usar e abusar:
Sem moderação
Com muito amor
Como amaciar um pano/sling de argolas:
Usar como assento no carro, sofá
Colocar debaixo dos lençóis
Entrançar
Passar a vapor
Dicas:
Deve lavar antes de usar (por maior que seja a tentação, para que as fibras se ajustem naturalmente e nada fique danificado :p )
Sling de argolas: lavar dentro de uma fronha para não riscar as argolas nem eventualmente danificar a maquina ou borrachas
Mochilas: evitar lavagens frequentes devido ás esponjas que possam ter. Lavar a mão pode ser boa opção. Para proteger fivelas e esponjas usar dentro de uma fronha. Por vezes um pano húmido resolve as sujidades.
Mochilas: evitar lavagens frequentes devido ás esponjas que possam ter. Lavar a mão pode ser boa opção. Para proteger fivelas e esponjas usar dentro de uma fronha. Por vezes um pano húmido resolve as sujidades.
sexta-feira, 23 de junho de 2017
Babywearing para A mãe não desiste
Um bocadinho de babywearing por Lili Lima
A querida Daniela pediu-me para fazer uma pequena apresentação sobre o que é o babywearing, para ajudar as mamãs que a seguem a conhecer as maravilhas deste mundo.
E aqui estou eu ;)
(continua aqui)
Entrevista para Olá Mamã - Babywearing
Entrevista a Liliana Lima
Como falei no post anterior, Liliana Lima disponibilizou se a responder a umas questões sobre o babywearing.
Liliana Lima é consultora babywearing, revendedora de artigos ergonómicos e dona do blog Trapos e Mamas.
Caso as vossas duvidas não sejam esclarecidas, não hesitem em falar com ela. Já agora não se esqueçam de aderir ao grupo no facebook Trapos e Mamas!
(continua aqui)
terça-feira, 13 de junho de 2017
Pano
O pano não elástico, woven, é duradouro (desde recém nascido até sempre -quando digo sempre é mesmo sempre!) e super versátil!
Desde portes a frente, na anca e nas costas e com mil opções, variações e terminações para todos os gostos e feitios!
Super aconchegante e com um suporte maravilhoso, regra geral quase não sentimos o peso dos pequenos. E depois temos a vantagem de embrulhar os mais pequenos de tal forma que eles se sentem novamente no útero.
Consiste basicamente em embrulhar o adulto e o bebé "dentro" do pano ;)
Super aconchegante e com um suporte maravilhoso, regra geral quase não sentimos o peso dos pequenos. E depois temos a vantagem de embrulhar os mais pequenos de tal forma que eles se sentem novamente no útero.
Consiste basicamente em embrulhar o adulto e o bebé "dentro" do pano ;)Há várias gramagens, tecidos, desenhos, padrões, para todos os gostos e feitos, e portanto o grande mal aqui é escolher.

São claramente mais fáceis de colocar e ajustar do que parece à primeira vista, e com pratica e treino dá para fazer de tudo e bem rápido.
Materiais comummente encontrados (simples ou com misturas):
Algodão
Linho
Lã
Bambu
Cânhamo
Seda

Tamanhos - este tipo de carregador tem tamanhos! cada pessoa tem o seu tamanho base que permite fazer a maioria dos portes, e depois há os outros, para as variedades de portes!

Tecelagem: sarja cruzada, sarja diamante, handwoven, semi-industrial, jaquard.
O difícil.... é mesmo escolher!
Babywearing e o verão
No verão, o babywearing é um excelente aliado!
Muito prático, fácil e rápido de colocar.
Mas temos um problema! O CALOR!
Ora, temos sempre de ter em atenção que um porta bebés, seja ele qual for é sempre uma camada extra de roupa. Alguns portes são ainda mais camadas!
E depois, o corpo-a-corpo gera imenso calor! Assim, temos de ajustar bem a quantidade de roupa dos bebés e a nossa que andamos com eles ao colo.
Os portes às costas, geralmente são mais frescos, uma vez que não temos tanta capacidade de gerar calor como na frente do nosso corpo.
Os sling de argolas são dos porta bebés mais frescos, mas há mochilas de redinha, há panos fresquinhos, há portes de uma só camada, há tecidos mais "respiráveis"....
Evitar andar as 11h ás 17h também pode ser uma boa ideia :p fugir do sol e do pico do calor.
Como transpiramos mais devemos manter a hidratação dos bebés e a nossa. Água para quem pode beber, muito leitinho para os mais pequeninos!
E depois, é só desfrutar! <3
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