Princípios do babywearing

Regras de segurança para um bom babywearing

 * apoio de joelho a joelho

 * assento em "M" ou sapinho - joelhos acima do rabiosque

 * respeito pela curvatura natural da coluna do bebé

 * vias respiratórias livres (2 dedos entre o peito e o queixo) 

 * bebe firme contra o peito do carregador

 * à distância de um beijinho

Deve permitir ao carregador

 * liberdade de movimentos

 * mãos livres

 * costas direitas e relaxadas

babywearinginternational.org/what-is-babywearing/choosing-a-baby-carrier/
uptokids.pt

Os meus Top videos

Podem pesquisar o meu canal no youtube
https://www.youtube.com/channel/UCXMVIFo05mybKTUnt7pHXmQ

e deixo alguns dos meus favoritos por tipo de carregador:

* Pano elástico

* Pano não elástico

* Mei tai

* Mei tai evolutivo

* Mochila

* Sling de argolas

Sling de Argolas

O sling de argolas é para mim um porta bebés quase obrigatório na bolsa de todas as mamãs ;)

É um dos porta bebés que pode ser usado desde o nascimento, óptimo para prematuros, e dá até eles não querem colo.

Claro que por ter um apoio num único ombro, devido ao peso será apenas para saídas rápidas e curtas, mas mesmo em toodler se usa. 

Temos de ir ali e não queremos que ele ande a correr nem a mexer em tudo - sling de argolas

Queremos ir ao mercado ou ali a umas lojas e já voltamos para o carro - sling de argolas

Muito prático, fácil de ajustar e adaptado a cada bebé e carregador, prega por prega.

Para quem amamenta também é muito fácil, basta alargar o tecido, segurar o bebé e coloca-lo ao nível da maminha. Quando terminar é só ajustar de novo e está no sitio :) 

Para "resguardar" podemos usar a cauda do sling para encobrir a maminha e o bebé. A cauda pode servir também para dar sombra, cobrir a luz, ou para que uma criança maior segurar. 

Um par de argolas de metal ou nylon estão colocadas numa das extremidades do tecido com aproximadamente dois metros de comprimento, por onde passa o tecido e fica preso com a tensão.

https://babywearinginternational.org/what-is-babywearing/choosing-a-baby-carrier/

Qual o melhor porta bebés para mim?

Algumas questões para "filtrar" escolhas

 * Quando vai começar a usar o porta bebés?

Desde o nascimento ou mais tarde? Se desde o nascimento, o bebé é prematuro?

 * Durante quanto tempo vou carregar?

Quero apenas para os primeiros tempos ou prefiro um que dure o primeiro ano ou até aos 3/4 anos?

 * Quem vai usar o porta bebés?

Vai ser só para uso da mãe ou o pai, avós, tios também irão usar o porta bebés?

 * Quanto tempo durarão as suas caminhadas?

Saídas rápidas e curtas ou para usar em longos passeios/caminhadas? 

 * Qual o seu orçamento?

Tal como nos carros existem "gamas" acessíveis e gamas "de excelência". Variam imensos factores, materiais usados, qualidade, padrões... Cumprem os requisitos de igual forma. Mas convém saber onde se compra (existem imensas cópias no mercado, com tecidos e qualidade duvidosa)

 * Imagina-se a usar um pano ou uma mochila?

 * Pretendo amamentar no porta bebé?


Temos aqui a lista dos porta bebés que o babywearing sugere.

Alguma questão podem recorrer ao grupo que lá também ajudamos. 

O porta bebés ideal para mim pode não o ser para a minha amiga. 

Valorizamos coisas diferentes, damos usos diferentes ;) 

O importante é mesmo carregá-los ao peito, o nosso amor maior, o nosso maior tesouro.

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Pouch Sling

O pouch sling é provavelmente um dos porta bebés, a seguir ao marsupio, que entra nas primeiras opções das mamãs.

É também dos porta bebés mais mal utilizados, uma vez que é sugerida a posição horizontal como forma de transporte dos nossos bebés, e esta não é de todo recomendável.

Assim fica a informação de que nunca deve ser usado na horizontal porque:

* não respeita as posições fisiológicas do bebe

* força a coluna em curva não confortável

Tem as suas limitações:

* há risco de sufocamento, por colocar o queixo do bebé encostado ao peito, o que pode levar ao bloqueio das vias respiratórias e consequente sufoco. (há países onde este porta bebés está proibido de venda devido a muitos casos destes)

* precisa sempre de uma mão a apoiar a criança

* deve ser usada a posição sentada. Aconselho a posição na anca

* Não deve ser usado ás costas, não deve ser usado com a criança para a frente.

* quando bem colocado este sling distribui bem o peso nas costas

* é feito à medida, não permite ajustes para vários utilizadores

* é um sistema prático de colocar e tirar em qualquer sítio ou ocasião e para saídas curtas

* Aconselhado usar apenas quando a criança souber sentar

Os porta bebés

O babywearing apresenta vários tipos de carregadores, todos ergonómicos e mais ou menos indicados para cada fase de desenvolvimento da criança.

Em lista temos:
podem consultar vídeos dos porta bebes aqui

I Pano elástico mais info aqui

- tecido com elasticidade em todos os sentidos

- desde o nascimento até aproximadamente 7kg

- portes à frente

II Pano não elástico mais info aqui

- tecido apenas com ligeira elasticidade diagonal

- desde nascimento até a criança não querer ser carregada

- portes à frente, anca e costas
- super versátil, fresco, duradouro
- parece mais difícil do que é na realidade

III Sling de Argolas mais info aqui

- tecido não elástico com duas argolas numa das extremidades

- desde nascimento até a criança não querer ser carregada 

- pode deixar de ser confortável para grandes caminhadas devido ao apoio de um ombro

- portes à frente, anca e costas
- super prático, rápido, fácil, leve
- para o dia-a-dia é muito bom
- o melhor porta bebes para prematuros

IV Mei tai mais info aqui

- "mochila" de tecido com pontas de atar

- ideal usar depois da criança ter suporte na cabeça

- portes à frente, anca e costas

* existem mei tai evolutivos
- para os bebés pequenos os evolutivos podem ser uma opção, caso os pais não desejem nem pano nem sling de argolas
- o ponto de apoio das alças vão ao rabinho do bebé, não colocando pressão na coluna

V Mochila 

- "mei tai" com fivelas

- ideal usar depois da criança saber sentar

- portes à frente, anca e costas

* existem mochilas evolutivas ou com redutores
- mesmo as mochilas evolutivas, para os bebés pequenos, tem o ponto de apoio das alças que vão á coluna, o que pode levar a criar uma pressão e anular a curvatura natural da coluna

VI Pouch Sling mais info aqui

- tecido em forma de bolsa

- deve ser feito por medida

- ideal usar depois da criança saber sentar

- exige sempre um apoio à criança

- portes à frente e anca

VII Onbuhimo

- mochila para portes às costas 

- para crianças maiores

VIII Podaegui

- parecido com o mei tai

Babywearing VS Marsúpio / Canguru

Acho que toda a gente conhece os marsupios, ou os cangurus, vendem-se em qualquer loja de puericultura. 

Mas é sem duvida um mau exemplar para o transporte das nossas crianças juntinhas a nós.

Existe uma série de pontos que devemos respeitar na fisionomia e ergonomia dos nossos bebés.

Como dá para ver, no marsupio a criança fica pendurada pelas virilhas, no babywearing, seja qual for a sua opção, a criança fica sentada e apoiada ate aos joelhos de forma ergonómica, fisiológica, confortável e segura.

Há problemas que podem ser agravados com o uso de marsupios:

- displasia da anca
- inflamações na área genital



Os cangurus permitem uma postura anti-fisiológica dos bebes, nas quais as pernas ficam penduradas gerando uma postura da coluna inadequada, distribuição de peso incorrecta e perigosa, pois a base de apoio recai nos genitais do bebe.

Além desses factores, os pais só deverão usá-lo depois da criança aprender a sentar. Informação que não é transmitida correctamente, uma vez que os marsupios informam que podem ser usados desde o nascimento.

Há imensos marsupios que alegam que são ergonómicos e até reconhecidos pelo  “International Hip Dysplasia Institute”, mas realmente a ergonomia não se prende apenas à anca.

Com o crescimento do bebé a coluna vai ganhando suporte e capacidade de segurar a cabeça, assim como "endireitando". Assim é de todo fundamental respeitar a sua curvatura natural para que não existam problemas na coluna posteriormente.

O babywearing tem uma solução de carregar os bebés exactamente adequada a cada criança e fase de crescimento, respeitando sempre a postura fisiológica, . Há soluções que acompanham o bebé desde que sai da maternidade até não querer mais colo. 

Artigo recente da Red Canguro (Associação Espanhola para o Incentivo ao Uso dos Carregadores de Bebê) revela que tanto a coluna como o quadril do bebê são “respeitados” pelo sling, pois a postura rã na qual o bebê senta com as pernas abertas com 45° em relação ao eixo corporal, quadril flexionado e joelhos ligeiramente superiores ao rabiosque, permitem que a cabeça do fêmur tenha um encaixe perfeito no acetábulo do quadril contribuindo até mesmo para o tratamento de displasia leves de quadril.

O babywearing assume como fundamental o apoio de joelho a joelho do porta bebe, o respeito pela curvatura natural da coluna, a posição em Sapinho ou com as perninhas em "M" para maior ergonomia e conforto.

Imagens retiradas da internet